こんにちは。ヴィソラデンタルクリニックの歯科衛生士チームです。

暑い日が続き、夏本番ですね！

この暑さで夏バテするのは体だけと思っていませんか？

実は、口も夏バテするんです！

今回は、お口の夏バテについてお話ししていきたいと思います。

お口の夏バテで起こる口腔内の変化には、

①虫歯　②歯周病　③口臭

があると言われています。

夏バテになると、口の中の免疫力が下がります。

免疫力が下がると、

口の中にいる虫歯菌や歯周病菌の働きが活発になり、

虫歯や歯周病を進行させます。

また、唾液も大きく関係しています。

唾液には様々な成分が含まれており、

その成分の中には、抗菌作用や汚れを歯に付着しにくくする作用があります。

しかし、夏になると唾液の量が大きく減ってしまいます。

唾液が減ることにより、様々な作用がしっかりと働かなくなり、

お口の中も乾燥するため、虫歯や歯周病のリスクが高くなったり、

口臭がきつくなったりします。

また、最近はマスク社会になりました。

マスクで息苦しさを感じ、

無意識に口呼吸をしていませんか？

実際にはマスクをして口呼吸になる方が増えているようです。

口呼吸もお口の中が乾燥する原因のひとつです。

今年は暑い夏でもマスクが欠かせなくなっているため、お口の夏バテのリスクが高くなります。

しっかりと水分を摂取し、夏バテを予防すると共に、

定期的な検診などで虫歯や歯周病、口臭の予防、早期発見、早期治療で

お口の中を守っていきましょう。

 

 

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