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今すぐできるセルフチェック!【くいしばり】

2022年3月23日

こんにちは!ヴィソラデンタルクリニック衛生士チームです!

今回のセルフチェックは【くいしばり】についてお伝えします☺

くいしばりなんてしていないよ!と思われる方もいらっしゃると思いますが、

実際に患者さんのお口を拝見すると、

歯がすり減っている! 自覚は無いがくいしばっている!

という事が結構あります!

是非皆さんも一度チェックしてみてくださいね!

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背筋を伸ばして座り、目を閉じで、唇も閉じてください。

上下の歯はどこか噛んでいたり、奥歯が上下に当たっている。

朝起きると顎が痛い。だるい。

口を開けにくい。

肩こり、頭痛がある。

歯茎がやせてる。歯の根元が削れている。欠けている。

冷たいものがしみる。知覚過敏の症状が長く続いている。

歯が擦れて欠けたような痕がある。

上あご、下あごにでこぼこ隆起がある。

いかがでしょうか?

1つでもあてはまる方は

是非、歯科医院でのくいしばりのチェック相談

歯の擦り減りを防止する為のマウスピースの使用をおすすめします

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鏡でご自身の歯や歯ぐきをチェックしてみてください!

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