こんにちは。箕面市の総合歯科医院　ヴィソラデンタルクリニック歯科衛生士チームです。

温かい日も増え、桜の開花が始まりましたね！

春は気温の変化が大きく、急な変化に体が適応しようとして、免疫力が下がりやすくなります。

よく「季節の変わり目には風邪を引きやすい」と言われますが、実はこの時期は歯のトラブルも起きやすいのです

岡山大学の研究では、気圧が急激に低下した２日後と、１時間ごとの気温の上昇が大きかった翌日に歯周病を発症することが多いというデータも出ているそうですよ！

また花粉も多く飛散し、鼻水・鼻づまりで鼻呼吸ができないと、自然と口呼吸になります。そうすると、口の中が乾燥し菌が繁殖しやすいため、歯の周りに歯垢（プラーク）がつきやすくなり、虫歯や歯周病の原因となるのです。

花粉症の症状が重い人は、こまめに水分補給やうがいをし、丁寧に歯磨きをするようにしましょう

体調管理と共に、お口の中の環境にも注意して下さいね！