こんにちは。ヴィソラデンタルクリニックの歯科衛生士チームです。
暑い日が続き、夏本番ですね！
この暑さで夏バテするのは体だけと思っていませんか？
実は、口も夏バテするんです！
今回は、お口の夏バテについてお話ししていきたいと思います。
お口の夏バテで起こる口腔内の変化には、
①虫歯 ②歯周病 ③口臭
があると言われています。
夏バテになると、口の中の免疫力が下がります。
免疫力が下がると、
口の中にいる虫歯菌や歯周病菌の働きが活発になり、
虫歯や歯周病を進行させます。
また、唾液も大きく関係しています。
唾液には様々な成分が含まれており、
その成分の中には、抗菌作用や汚れを歯に付着しにくくする作用があります。
しかし、夏になると唾液の量が大きく減ってしまいます。
唾液が減ることにより、様々な作用がしっかりと働かなくなり、
お口の中も乾燥するため、虫歯や歯周病のリスクが高くなったり、
口臭がきつくなったりします。
また、最近はマスク社会になりました。
マスクで息苦しさを感じ、
無意識に口呼吸をしていませんか？
実際にはマスクをして口呼吸になる方が増えているようです。
口呼吸もお口の中が乾燥する原因のひとつです。
今年は暑い夏でもマスクが欠かせなくなっているため、お口の夏バテのリスクが高くなります。
しっかりと水分を摂取し、夏バテを予防すると共に、
定期的な検診などで虫歯や歯周病、口臭の予防、早期発見、早期治療で
お口の中を守っていきましょう。
ヴィソラデンタルクリニック
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